U sklopu projekta JA SAM PAUK – „Ponosan, Aktivan, Uključen, Koristan“ (broj ugovora: UP.02.2.2.10.0041) kojeg sufinancira Europska unija iz Europskog socijalnog fonda, 09. studenog u 11:00 sati održana je šesta grupna radionica na temu: „Posttraumatski stres i rast”.
Radionica je sadržavala predavanje praćeno prezentacijom, otvorenu diskusiju o obrađivanim sadržajima te primjenu upitnika.
Radionica je započela s kratkim osvrtom na iskustvo sudjelovanja u ratu i mogućim posljedicama na cjelokupno zdravlje, uključujući probleme prilagodbe i posttraumatski stresni poremećaj (PTSP).
Poseban osvrt stavljen je na razumijevanje simptoma PTSP-a te čimbenike koji pogoduju poslijeratnoj prilagodbi, o čemu su sudionici iznosili i vlastita iskustva. Prepoznata je važnost kako individualnih (suočavanje sa stresom, regulacija emocija), tako i socijalnih čimbenika (podrška uže i šire socijalne okoline) koji pogoduju povoljnijim zdravstvenim ishodima.
Aktivne strategije suočavanja sa stresom i traženje socijalne podrške od posebne su važnosti. Na putu prema traženju pomoći i podrške prepreku predstavljaju neutemeljene pretpostavke okoline o PTSP-u, nedovoljna informiranost i potencijalna sumnjičavost, koje dovode do smanjenja vjerojatnosti traženja pomoći.
Iako se posttraumatsko iskustvo često promatra u okvirima potencijalnih poteškoća, nakon iznimnih događaja i okolnosti, osoba može iskusiti i pomake u vidu posttraumatskog rasta. Sudionici su imali priliku procijeniti promjene u osobnoj snazi, socijalnim odnosima i životnoj filozofiji te podijeliti vlastita iskustva posttraumatskog rasta.
